1. Juice wortel
Minum ini dengan teratur yang bakal menolong untuk mengatur sistem serta siklus menstruasi kembali teratus.
2. Jahe
Jahe dengan madu bakal mempermudah anda hindari siklus haid yg tidak teratur.
3. Makanan Sehat
Memerhatikan makanan yang anda konsumsi sperti makanan yang kaya dengan protein seperti labu (labu pahit), pepaya, mentimun dan lain-lain.
Perhatian Spesial!
Coba untuk memikirkan positif, lebih berlaku enjoy serta janganlah sangat membebani diri dengan fikiran yang berat.
Lakulan Perbaikilah pola makan, upayakan mengaplikasikan pola makan dengan gizi seimbang yang menyehatkan serta yang paling akhir Kerjakanlah aktivitas olahraga dengan teratur supaya metabolisme badan jadi lebih lancar.Saya merekomendasikan pakai crystal x untuk perawatan organ intim kewanitaan agar sehat,terhindar dengan masalah kewanitaan.
