Tapi ada sekian banyak studi penelitian yg menemukan makanan tertentu yg bisa menolong peningkatan mutu produksi sel sperma & air mani (semen).
Berikut Kategori Makanan Penyubur / Penambah Sperma Laki-laki :
1. Asparagus
Sayuran ini mempunyai tingkat fokus kandungan Vitamin C ang menunjang buat melindungi sperma dari kerusakan oksidatif, & melindungi sel-sel testis . diluar itu , Vitamin C mengurangi radikal bebas maka badan laki-laki Kamu bakal konsentrasi terhadap produksi sperma & bukan cuma melawan penyakit .
2. Alpukat
Di Lengkapi dgn kandungan vitamin E, vitamin B6, & asam folat, Buah alpukat bisa meningkatkan motilitas sperma & memberikan kemampuan utk menembus Sel telur perempuan.
3. Pisang
Buah Pisang mempunyai enzim yg langka di dalamnya yg tak terkandung dalam buah yang lain merupakan bromelain. Bromelain ialah sebuah enzim yg meningkatkan gairah sex & libido cowok. Buah ini serta mempunyai kandungan vitamin B1, vitamin A , & vitamin C yg menopang meningkatkan stamina laki-laki & meningkatkan kapabilitas tubuhnya buat menciptakan sperma
4. Cokelat
Terutama cokelat type gelap mengandung senyawa L - Arginine HCL , sbg asam amino yg sudah terbukti dengan cara klinis buat sanggup menggandakan semen & volume sperma. Pula mampu meringankan laki-laki meningkatkan tekanan seksual dgn memperkuat & mengintensifkan orgasme. Tapi, ingat Jangan Sampai makan terlampaui tidak sedikit cokelat , sebab sanggup menyebabkan ketidakseimbangan testosteron & estrogen yg pula nantinya bisa mengurangi sperma Kamu.
5. Bawang putih
bawang putih mempunyai kapabilitas utk meningkatkan falsafah darah. Kandungan allicin dalam bawang putih ini tak cuma menopang menghilangkan plak di arteri, tetapi pula meningkatkan ajaran darah ke media kelamin maka memberikan kemampuan & daya tahan sperma. Bawang putih serta mengandung selenium & vitamin B6 buat mencegah kerusakan sperma & mengatur hormon.
6. Ginseng
tatkala berabad-abad, laki-laki di cina sudah memanfaatkan ginseng utk meningkatkan kejantanan & jumlah sperma. Ditemukan bahwa ginseng akan membuahkan sekresi hormonal yg meningkat libido & kinerja seksual. Dalam suatu peneilitan di Southern Illinois University, 45 cowok dgn disfungsi ereksi konsumsi ginseng tatkala 16 pekan & akhirnya 60 prosen dari mereka yg diuji melaporkan adanya peningkatan ereksi.
7. Tiram
Satu Buah penelitian Barry University di Miami menemukan asam amino ampuh yg terkandung dalam tiram, terbukti akan meringankan membuahkan progesteron kepada perempuan & testosteron terhadap laki-laki. Apabila hormon ini meningkat, sehingga dapat meningkatkan mutu sperma pula pun dapat jadi lebih aktif dengan cara seksual.
8. Kacang Kenari
Kenari mengandung arganine, yg menunjang testis utk meningkatkan produksi & penambah sperma & pula bisa menunjang dalam meningkatkan intensitas volume air mani. Kacang kenari serta mengandung Omega - 3 asam lemak yg meningkatkan ajaran darah ke penis. Kacang ini serta mempunyai dua kali kemampuan antioksidan lebih dari kacang yang lain maka bisa berikan perlindungan terhadap organ badan pun sel sperma dari kendala radikal bebas.
BONUS : makan 7 kacang kenari sehari sanggup menurunkan kolesterol & risiko penyakit jantung
9. Biji Labu
Biji labu yg berguna yang merupakan makanan penyubur sperma laki-laki mempunyai kandungan pitosterol ialah senyawa pelindung yg akan meningkatkan produksi testosteron & mengecilkan prostat yg telah membesar. Nyaris sama dgn kacang kenari biji labu pula mempunyai omega - 3 asam lemak yg sanggup menunjang meningkatkan falsafah darah ke seluruhnya badan sampai penis yg pun akan berefek kepada kemampuan & mutu sel sperma.
Mudah-mudahan berguna
========================================================
Suami loyo??Kurang bergairah sperma encer,kurang berkwalits gampang ejakulasi?? Atasi sebelum gejala Impotent menyerang bersama Herbal Alami HERBASTAMIN Bersama manfaat yg tidak sedikit :
Penunjang gairah seksual laki laki
Meringankan menyembuhkan disfungsi ereksi & meningkatkan jumlah sperma, sirkulasi darah yg tidak tersendat & membakar lemak,
Meningkatkan kadar testosteron dan mempertahankannya
Mengencangkan kulit & otot
Diuretik, antipiretik
PEMESANAN
INBOX /KOMENTAR
SMS 087839650058
WA 081219373372
PIN 2723BC66
