Sindrom PraMenstruasi

Sindrom PraMenstruasi

By solie   16.17.00

Sindrom Pramenstruasi adalah sebuah sindrom perubahan fisik dan emosional pada seseorang perempuan yang masih menjalani siklus menstruasi.Survei menunjukkan bahwa hampir 80 % perempuan mengalami gejala sindrom pramenstruasi setiap bulannya.Dan uniknya,masing-masing perempuan akan mengalami gejala yang bervariasi.Gejala Sindrom Pramenstruasi umumnya hanya berlangsung selama beberapa hari sebelum menstruasi.Namun ada juga beberapa perempuan yang mengalami sindrom menstruasi ini sampai akhir masa siklus menstruasinya.

GEJALA

Berikut adalah beberapa gejala sindrom pramemstruasi yang sering muncul:
- Perasaan mudah tersinggung
- Timbul perasaan sedih
- Gelisah sepanjang hari
- Nyeri di bagian panggul
- Serangan sakit kepala
- Rasa kembung di perut
- payudara membengkak
- Muncul jerawat

PENYEBAB

Penyebab sindrom pramenstruasi belum juga diketahui sampai saat ini.Sindrom Pramenstruasi dapat dikenali gejalanya agar bisa dikurangi dampaknya.Perlu diingat bahwa sindrom menstruasi adalah hal wajar bagi seorang perempuan

MITOS

Beberapa mitos seputar sindrom pramnestruasi:

a.Perempuan yang sedang mengalami sindrom pramenstruasi harus dijauhi
   Faktanya:   Gejala-gejala emosional yang ditunjukkan oleh perempuan yang sedang mengalami sndrom menstruasi adalah gejala normal yang tidak perlu dihindari..Gejala ini akan berakhir segera setelah masa siklus menstruasi selesai.

b.Sindrom Pramenstruasi dapat diatasi dengan makan coklat

Faktanya: Meskipun banyak perempuan yang percaya,sebenarnya hal ini tidak benar.Coklat memang dianggap sebagai makanan pengubah suasana hati.Lebih baik minum air dan makan makanan kecil secara teratur untuk mengurangi retensi air dan perut kembung

c.Olah raga saat Sindrom Pramenstruasi merupakan ide buruk

Faktanya : Olah raga justru membantu mengurangi gejal-gejal sindrom pramenstruasi

d.Sindrom Pramenstruasi itu tidak nyata,hanya pikiran yang ada pada perempuan saja

Faktanya : Sindrom Pramenstruasi merupakan rangkaian dari depresi ringan yang terjadi 5-11 hari sebelum menstruasi.

PENCEGAHAN

Pencegahan sindrom pramenstruasi umumnya dapat dilakukan melalui perubahan gaya hidup dan pola makan.Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah Sindrom Pramenstruasi adalah

- Pada masa sindrom pramenstruasi ,penderita disarankan untuk lebih banyak mengonsumsi vitamin B6,magnesium,zat besi dan air.Zat-zat ini diperoleh dari sayuran,beras merah,daging tampa lemak,biji-bijian dan kacang-kacangan

- Kurangi konsumsi susu saat menstruasi ,karena kalsium dalam susu akan menghambat penyerapan magnesium yang sangat dibutuhkan saat menstruasi.

- Kurangi makanan yang berbahan dasar  tepung,seperti mie,pasta dan roti karena tepung justru memerlukan air dalam jumlah besar untuk dapat diserap tubuh

- Perbanyak konsumsi sayuran untuk menyuplai mineral dan vitamin tampa menambah hormon

PENGOBATAN

Keluhan-keluhan sindrom pramenstruasi biasanya ditangani dengan obat-obat antinyeri,pijat urut,yoga,olahraga ringan dan lain-lain.Jika gejala sindrom pramenstruasi sangat mengganggu aktivitas dan tidak mereda meskipun telah diobati lebih baik segera berkonsultasi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.Walaupun obat-obatan penetral sindrom pramenstruasi dapat dibeli dengan bebas,ada baiknya konsultasi dengan dokter untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Pola hidup sehat dan seimbang sangat dianjurkan untuk penderita sindrom pramenstruasi.Konsultasikan dengan dokter bagaimana cara hidup sehat seimbang sesuai dengan kondisi anda.Sebelum memutuskan untuk menggunakan obat-obatan antinyeri,sebaiknya konsultasi dengan dokter.Selain menghindari dampak buruk,hal ini juga berguna untuk menghindari ketergantungan pada obat.

  

Read More

Keistimewaan Wanita

Keistimewaan Wanita

By solie   12.21.00

Membahas sebuah judul keistimewaan wanita.Wanita memang istimewa.Wanita mengalam-menstruasi,mengandung,melahirkan,serta menyusui.Masa-masa itu membutuhkan perhatian yang khusus karena rentan berbagai macam keluhan maupun penyakit.Karena keistimewaannya itulah semestinya kaum perempuan memahami dampak dari setiap perubahan yang terjadi dalam tubuhnya.

Setiap wanita harus waspada terhadap keadaan setiap perubahan yang terjadi dalam tubuhnya .Saat menstruasi,bila darah yang keluar cukup banyak,akan membuat lemas.Apabila peristiwa ini terjadi terus-menerus,tentu tidak boleh dibiarkan dan harus segera datang ke dokter untuk mencari tahu sebab dan masalahnya.Kondisi saat kehamilan juga rawan berbagai penyakit ,seperti preeklampsia,toxoplasma,dll.Pasca kelahiran pun sering jadi pemicu masalah,seperti depresi setelah melahirkan,perdarahan pada rahim,dll

Proses penuaan juga bisa menjadi permasalahan tersendiri bagi perempuan,seperti adanya menopause,rematik,osteoporosis,dll.Kalau tidak disikapi dengan bijaksana akan menimbulkan konflik yang berat.Bagaimanapun memang istimewa oleh karenanya harus cantik dan sehat

Setiap perempuan harus tampil cantik.Hal-hal yang menyangkut"menambah kecantikan"menjadi kebutuhan penting bagi perempuan.Sebaliknya hal-hal yang bersifat"mengurangi kecantikan"akan dijauhi.Bau kaki yang tidak sedap ,bibir pecah -pecah,klavus atau mata ikan,tumit pecah-pecah atau kapalan pada kulit tubuh tertentu merupakan beberapa hal yang dapat mengganggu penampilan.Jika perempuan terkena hal tsb,rasa percaya dirinya akan menurun dan dapat berpengaruh pada produkstivitasnya

Dengan segala keistimewaan wanita yang dipunyai ,seharusnya setiap wanita sadar akan menjaga dirinya baik-baik.Dalam blog obatkeputihanajaib ini akan anda ketemukan tentang penyakit yang harus sista dan bunda ketahui sehingga kawan sista dan bunda bisa menjaga diri dari kondisi tsb.

Read More

Seputar Penyakit Wanita

Seputar Penyakit Wanita

By solie   15.05.00

Perempuan sekarang lebih maju dari wanita zaman dulu. Itu merupakan kondisi zaman yang sudah tidak bisa dihindari. Dengan bertambahnya kesibukan dan tanggung jawab wanita, maka tak urung penyakit wanita dan masalah pun semakin banyak mengintai wanita.

Banyak sekali penyakit yang cenderung menyerang perempuan, seperti bau kaki tak sedap, penyakit bibir pecah-pecah, kepalan, klavus, dan sariawan. Ini semua masih tergolong penyakit ringan yang mudah diatasi. Sementara itu, ada pula jenis penyakit berat yang memerlukan penanganan serius, seperti infeksi vagina, diabetes melitus, dan proses penuaan seperti osteoporosis dan pramenopause, dll. Selain itu, banyak pula penyakit yang serius dan sering menjadi penyebab kematian, seperti kanker payudara, pembekuan darah saat kehamilan, preeklampsia, hingga pendarahan rahim dan keguguran.

Semua jenis penyakit wanita tersebut memerlukan penanganan yang serius. Penyakit yang ringan pun kalau tidak ditangani dengan baik, bisa mengakibatkan kematian. Penyakit-penyakit yang menyerang organ reproduksi perempuan,seperti amenorea, endometriosis, kanker rahim, kanker serviks, kandungan turun, bahkan kandungan kering atau kemandulan juga menjadi permasalahan yang tidak kalah seriusnya bagi perempuan. Penyakit-penyakit yang sering dianggap "bukan penyakit" pun kerap menjadi bumerang bagi perempuan, seperti keputihan, kulit vagina, vaginitis, dan vulvitis. Penyakit ini terlihat sepele tapi dapat sangat mengganggu aktivitas perempuan dan keharmonisan hubungan dengan pasangan.

Berbagai macam penyakit wanita yang disebutkan di atas, menyerang dari mulai ujung kepala hingga ujung kaki. Dalam blog ini kita akan membahasnya satu per satu sehingga memudahkan pembaca untuk memahami dan melakukan tindakan antisipasi agar tidak mengalami penyakit tersebut. Atau bila sudah terkena penyakit tersebut, dapat mengikuti langkah-langkah praktis untuk segera mengobatinya.

Read More

Vulvitis (Radang Luar Vagina)

Vulvitis (Radang Luar Vagina)

By solie   15.14.00

Vulvitis atau Radang Luar Vagina adalah peradangan dari organ-organ kelamin bagian luar dari perempuan (vulva). Vulva termasuk labia, klitoris, dan pintu masuk ke vagina. Radang luar vagina seperti vaginitis, mungkin dikarenakan oleh sejumlah infeksiyang berbeda. Karena vulva juga sering meradang ketika ada peradangan dari vagina.

Gejala

Gejala-gejala yang paling umum dari radang luar vagina adalah gatal pada area vulva. Gejala-gejala lain adalah:
- Rasa terbakar dan sakit
- Nyeri selama hubungan seksual
- Nyeri saat buang air kecil
- Keluarnya cairan vagina (vaginal discharge) dengan warna keputih-putihan dan tekstur tebal seperti cottage cheese (keju lembut).

Penyebab

Vulvitis lebih banyak disebabkan oleh alergi (sabun, tisu, toilet, sabun cuci, pembalut, parfum vagina, atau bak mandi).Selain itu, vulvitis juga bisa disebabkan oleh infeksi fungi dan bakteri.

Virus terjadi misalnya ketika ada peningkatan bakteri yang normal dan melindungi area vagina di hapus oleh antibiotik-antibiotik (diminum untuk merawat infeksi saluran kencing, pernapasan, dan penyakit lain) atau oleh obat-obat penekan imun (immunosuppressive drugs). Bakteri buruk dapat berlipat ganda, menyerang jaringan-jaringan, dan menyebabkan iritasi dari lapisan vagina (vaginitis), begitu pula vulva.

vulvitis dapat juga terjadi sebagai akibat dari luka pada vagina bagian dalam, seperti setelah kemoterapi. Kondisi-kondisi lain yang mungkin mengembangkan infeksi termasuk diabetes melitus, kehamilan, dan pemakaian obat-obat kontrasepsi oral. Penggunaan spray kesehatan vagina yang diberi minyak wangi juga bisa meningkatkan risiko terjadinya vulvitis.

Pencegahan

- Selalu menjaga kebersihan diri dan wilayah genital.
- Menggunakan pakaian dalam yang bersih dan kering.
- Tidak berganti-ganti pasangan atau setia pada pasangan hidup.
- Mengonsumsi makanan yang bergizi dan menerapkan pola hidup yang sehat.
- Memperkuat daya tahan tubuh.

Pengobatan

Vulvitis bisa dirawat dengan obat-obat antijamur yang diaplikasikan secara topikal di vagina ataupun sekitarnya, atau dengan obat-obat antijamur yang diminum. Beberapa krim antijamur yang bisa digunakan adalah butokonazol, klotrimazol, mikonazol, terkonazol. Sedangkan obat-obat berupa tablet yang diminum misalnya klotrimazol, mikonazol, terkonazol, nistatin.

Catatan Khusus

Ada sejumlah perempuan yang mengalami vulvitis karena reaksi alergi terhadap pembalut. Oleh karena itu, seharusnya setiap perempuan memerhatikan kesehatan organ kewanitaanya, terutama perawatan saat menstruasi. Gunakan pembalut yang berbahan aman dan tidak menimbulkan iritasi atau alergi. Celana dalam juga harus dipilih yang berbahan katun supaya mudah menyerap keringat. Hindari pemakaian celana yang ketat karena akan membuat sirkulasi udara daerah kewanitaan menjadi tidak lancar sehingga berpotensi menjadi sarang kuman.
Demikian sedikit informasi tentang Vulvitis atau Radang Luar Vagina yang perlu perhatian sis dan bunda sekalian.

Read More

Tentang Kanker Rahim dan Penanganannya

Tentang Kanker Rahim dan Penanganannya

By solie   15.57.00

Kali ini untuk kali kedua kita akan sedikit mengulas tentang Kanker Rahim dan Penanganannya.Kanker Rahim adalah satu penyakit yang menjadi momok bagi perempuan.Kanker ini adalah sejenis tumor ganas yang tumbuh pada lapisan rahim(endometrium).Perempuan berusia 50-60 tahun atau perempuan yang berada pada masa menopause berisiko tinggi terkena kanker ini.Selain mengenai endometrium ,kanker rahim juga mampu menyebar ke bagian tubuh yang lain,misalnya tuba fallopi,ovarium,sekitar rahim atau sistem getah bening melalui peredaran darah.

Kanker rahim terbagi dalam beberapa tingkatan keparahan,yaitu:
a.Stadium I   :kanker hanya tumbuh di badan rahim
b.Stadium II  :kanker telah menyebar ke leher (rahim)
c.Stadium III :kanker telah menyebar ke dalam kandung kemih atau rektum atau kanker telah menyebar keluar ronga panggul

GEJALA
Gejala-gejala kanker rahim bisa berupa:
- Terjadinya pendarahan rahim yang abnormal
- Mengalami siklus menstruasi yang abnormal
- Terjadi pendarahan di antara 2 masa siklus menstruasi
- Terjadi pendarahan vagina(spoting) pada perempauan pascamenopause.
- Pendarahan dalam waktu yang lama dan sering pada perempuan usia di atas 40 tahun.
- Rasa nyeri perut bagian bawah atau kram panggul
- Keluarnya cairan putih encer dan jernih pada perempuan pascamenopause
- Kesulitan buang air kecil
- Nyeri saat berhubungan intim

PENYEBAB
Penyebab kanker rahim tidak di ketahui secara jelas,beberapa penelitian menyatakan bahwa kanker ini dipicu oleh peningkatan kadar hormon estrogen.beberapa penelitian juga menemukan  perempuan  dengan beberapa faktor risiko  terkena kanker rahim.berikut ini beberapa faktor risiko kanker rahim;
-kanker rahim terutama menyerang perempuan berusia 50 tahun ke atas,
-kanker rahim lebih sering di temukan  pada perempuan kulit putih
-terapi sulih hormon yang di gunakan untuk mengatasi gejalal-gejala menopause,mencegah oestoporosis,dan mengurangi resiko penyakit  jantung atau stroke memperbesar resiko terserang penyakit ini,
-tubuh perempuan membuat sebagian estrogen didalam jaringan lemak sehingga perempuan yang gemuk memiliki kadar estrogen yang lebih tinggi.tingginya kadar estrogen merupakan penyebab meningkatnya resiko kanker rahim
-diabetes/kencing manis
-hipertensi/darah tinggi,perempuan yang mengosumsi  tamoksifen untuk mencegah atau mengobati kanker payudara memiliki resiko yang lebih tinggi
-menarche/menstruasi pertama sebelum usia 12 tahun
-kemandulan
-penyakit dalam indung telur

PENCEGAHAN
mencegah terserang penyakit kanker rahim bisa di usahakan dengan melakukan hal-hal berikut ini;
-hindari rokok
-hindari pencucian vagina dengan obat-obatan
-jangan menaburi vagina dengan talk/bedak
-kurangi konsumsi jenis makanan yang mengandung lemak
-konsumsi vitamin c secara seimbang
-hindari hubungan seks terlalu dini
-hindari berganti-ganti pasangan seks
-lakukan paps mer ( pemeriksaan vagina ) secara rutin

PENGOBATAN
pemilihan pengobatan tergantung kepada ukuran tumor.stadium.pengaruh hormon terhadap pertumbuhan tumor dan kecepatan pertumbuhan tumor,serta usia dan keadaan umum penderita.

MACAM-MACAM METODE PENGOBATAN YANG BISA DIPILIH

A.Pembedahan
banyak penderita kanker rahim yang harus menjalani metode pembenahan, yaitu pengangkatan rahim,biasanya tuba fallopi dan ovarium juga diangkat karena sel-sel tumor bisa menyebar kesana,
macam-macam histerektomi yang bisa di lakukan tergantung dari tingkat keparahan penyebaran  kanker yaitu;
1-histerektomi parsial  (sub total)
kandungan di angkat tetapi mulut rahim ( serviks) tetap ditinggal, oleh karena itu,penderita masih dapat terkena kanker mulut rahim,sehingga masih perlu pemeriksaan pap smear secara rutin.
2-histerektomi total
kandungan diangkat  termasuk mulut rahim
3- histerektomi radikal
histerektomi diikuti dengan penganngkatan bagian atas vagina serta jaringan dan kalenjer limfa disekitar kandungan, operasi ini biasanya dilakukan pada beberapa jenis kanker tertentu.

B.Terapi Penyinaran(radiasi)
    Dalam terapi penyinaran akan digunakan sinar berenergi tinggi untuk dapat membunuh sel-sel kanker.Penyinaran hanya bersifat lokal,yaitu hanya dilakukan pada daerah yang terserang sel-sel kanker.

C.Terapi Hormonal
Terapi hormonal biasanya menggunakan pil progesteron.Terapi ini digunakan pada :
 1.Penderita kanker rahim yang kondisinya tidak memungkinkan untuk menjalani pembedahan ataupun penyinaran.

2.Penderita kanker rahim yang sel kankernya telah menyebar ke paru-paru atau organ tubuh lainnya.
3.Penderita yang kanker rahimnya kembali tumbuh

D.Kemoterapi
   Kemoterapi adalah pilihan penanganan kanker rahim jika kanker tekah menyebar dan tidak memberikan respon terhadap terapi hormonal.

CATATAN KHUSUS
Ada efek samping dalam pengobatan kanker,yaitu dalam pengobatan metode apapun juga akan menyebabkan kerusakan pada sel dan jaringan yang sehat.Misalnya setelah menjalani histerektomi,penderita  akan mengalami kelelahan dan rasa nyeri.Penderita baru bisa beraktifitas normal setelah beristirahat selama 4-8 minggu.Beberapa penderita akan merasa pusing,mual dan muntah bahkan juga gangguan berkemih dan buang air besar.
Penderita yang telah menjalani histerektomi tidak akan mengalami menstruasi lagi.Selain itu juga kadang akan mengalami hot flashes(rasa panas dan berkeringat ,serta detak jantung yang cepat).Karena merasa tidak sempurna sebagai perempuan,penderita juga akan mengalami gangguan dalam hubungan intim
Efek samping penyinaran tergantung dari dosis dan daerah tubuh yang disinari.Hal yang umum biasanya adalah kulit kering dan merah ,kerontokan rambut,hilang nafsu makan dan rasa lelah.Beberapa penderita juga akan mengalami gatal-gatal dan perih pada vagina,diare dan sering berkemih.Demikian sedikit ulasan Tentang Kanker Rahim dan Penanganannya,semoga bermanfaat.

Read More

Kandungan Turun ( Prolaps Uteri)

Kandungan Turun ( Prolaps Uteri)

By solie   14.55.00

Istilah turun peranakan atau prolaps uteri adalah                                                                            kondisi turunnya rahim ke liang vagina.Hal ini
terjadi karena kelemahan ligamen-ligamen(penggantung),fasia(sarung) dan otot dasar panggul yang menyokong rahim.

Tahapan posisi turunnya kandungan menurut tingkat keparahannya adalah:
a.Tingkat I  :posisi kandungan turun,tetapi masih berada di dalam vagina
b.Tingkat 2 :posisi kandungan turun dan tampak di lubang vagina
c.Tingkat 3 :kandungan turun hingga menyembul dari lubang vagina
d.Tingkat 4 :kandungan telah keluar seutuhnya dan menggantiung di luar vagina

GEJALA

- Terasa ada benjolan di liang sanggama
- Gangguan saat bersanggama (vagina terasa lebih pendek)
- Sulit buang air kecil
- Pendarahan
- Rasa nyeri

PENYEBAB

Beberapa penyebab dari kondisi kandungan yang turun adalah:
- Dasar panggul yang lemah akibat kelainan bawaan, proses melahirkan, atau usia lanjut
- Melahirkan bayi dengan berat 3,8-4 kg
- Mengejan yang berlebihan saat proses melahirkan karena proses yang sulit
- Tarikan pada janin saat pembukaan yang belum lengkap
- Ada tumor di daerah perut yang menekan rahim hingga turun
- Batuk kronis
- Kelainan kelemahan jaringan penyokong kandungan
- Sering mengangkat benda-benda berat
- Stres

MITOS

Ada banyak kejadian ketika perempuan-perempuan muda mengeluh tidak kujung hamil.Lalu mereka pun percaya saja saat ada ahli terapi alternatif yang mengatakan kalau peranakannya telah turun.dan mereka pun rela menjalani urut perut berulang-ulang untuk "membetulkan" letak peranakan yang turun. Faktanya adalah, tidak mudah untuk mendeteksi bahwa posisi rahim telah turun. Haruslah dilakukan pemeriksaan yang cermat oleh ahli kandungan.
Penanganan rahim turun ini pun bukan dengan cara diurut atau dinaikkan dengan pijatan-pijatan. Karena adanya prolaps atau turun peranakan tersebut disebabkan oleh berkurangnya elastisitas jaringan penggantung rahim dan otot dasar panggul, maka penanganannya adalah dengan cara pembedaan atau pemasangan cincin.

PENCEGAHAN

Berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah kandungan turun:
- Hindari mengejan saat buang air besar.
- Segera konsultasikan ke dokter saat mengalami batuk yang parah.
- Jangan mengangkat barang yang terlalu berat.
- Hindari berdiri terlalu lama.
- Mengikuti latihan senam yang disebut dengan senam kegel, yaitu salah satu latihan untuk menguatkan dasar panggul.
- Pencegahan faktor persalinan yang traumatis pada dasar panggul (dengan  vakum,bayi besar,jumlah anak banyak,dan lain-lain)

PENGOBATAN 

Penanganan prolaps uteri bisa dilakukan dengan cara:
a. Terapi kuratif atau non-operasi
Pengobatan dengan cara ini tidak terlalu memuaskan hasilnya, dan hanya untuk sementara. Cara ini dilakukan pada:
- Penderita rahim turun yang masih ringan tanpa keluhan (tingkat 1)
- Penderita masih ingin hamil lagi.
- Penderita menolak dioperasi.
- Kondisi penderita yang tidak mengijinkan untuk dioperasi.

Beberapa terapi yang bisa dilakukan tanpa operasi adalah:
1) Latihan-Latihan otot dasar panggul 
Latihan ini sangat berguna pada prolaps uteri yang ringan yang terjadi pasca persalinan yang belum lewat 6 bulan.
2) Stimulasi otot dengan alat listrik
Kontraksi otot dasar panggul bisa dilakukan dengan alat listrik yang elektrodennya dipasang dalam pesarium (alat kontrasepsi) yang dimasukkan ke dalam vagina.
3) Penggunaan pesarium
Cara kerja pesarium adalah dengan menyebabkan tekanan pada dinding vagina bagian atas sehingga menahan uterus untuk tidak turun ke vagina.
b. Terapi operatif
1) Ventofikasi 
Ventofikasi adalah cara operatif dengan memendekkan ligamen rotundum (otot penyangga uterus) atau mengikatkannya ke dinding perut.
2) Histerektomi vagina 
Histerektomi vagina sebagai terapi prolaps bisa dipilih kalau ada metroragia (pendarahan di luar siklus haid), adanya tumor dari uterus, juga pada prolaps uteri tingkat lanjut.
3) Manchester-fothergill
Dasarnya ialah memendekkan ligamen kardinal (jaringan ikat padat yang menjadi pendukung utama rahim). Di samping itu, dasar panggul diperkuat.
4) Kolpoklesis (Le fort-Neugebauer)
Operasi ini dilakukan dengan cara menghubungkan dinding vagina depan dengan bagian belakang sehingga lumen vagina ditiadakan dan uterus terletak di atas vagina yang tertutup itu.

Catatan KhususBeberapa pertimbangan yang harus diperhatikan dalam penanganan prolaps /kandungan turun adalah:

- Keadaan kesehatan umum pasien
- Umur
- Masih bersuami atau tidak
- Masih ingin hamil atau tidak
- Tingkat prolaps uteri/tingkat keparahan

Read More

Kutil Kelamin

Kutil Kelamin

By solie   15.34.00

Human Papillomavirus(HPV) adalah virus yang menjadi penyebab penyakit kutil kelamin.Penyakit ini adalah penyakit seksual menular yang paling umum.

Penularan kutil kelamin selain oleh pasangan juga bisa melalui ibu kepada bayinya.Hal ini terjadi pada saat bayi keluar melalui jalan lahir ibu yang menderita penyakit ini.Bayi yang tertular kutil kelamin akan menderita gangguan pernafasan,karena tumbuhnya lesi seperti kutil dalam saluran pernafasan.Lebih jauh lagi,ibu yang menderita penyakit ini juga dapat menyebarkan virus tipe-tipe HPV yang menyebabkan kanker lainnya,yang memungkinkan pertumbuhan kanker di leher dan kepala pada bayi.

Pada perempuan,kutil kelamin tumbuh pada vulva,dinding vagina,area di antara alat kelamin dan dubur dan serviks.Kutil kelamin juga dapat terjadi di mulut atau tenggorokan pada mereka yang melakukan oral seksual dengan pasangan yang telah terinfeksi dengan virus ini.

GEJALA

Beberapa gejala kutil kelamin yang menyerang perempuan atau disebut kutil vagina antara lain:
- Berukuran kecil,berwarna merah daging atau keabu-abuan  dan membengkak pada area vagina
- Kutil yang berkelompok berbentuk seperti brokoli
- Penderita merasakan gatal pada area kelamin
- Terjadi perdarahan saat berhubungan intim

PENYEBAB

Penyebab kutil kelamin adalah virus HPV tipe 6 dan 11.Bagian lapisan permukaan kulit adalah diinfeksi oleh virus ini.Virus ini dapat menyebar dengan cepat melalui hubungan intim dengan penderita penyakit ini.

PENCEGAHAN

Pencegahan yang bisa dilakukan meliputi:
- Gunakan kondom saat berhubungan intim
- Hindari kontak seksual dengan pasangan yang terinfeksi penyakit ini sampai benar-benar terinfeksi.
- Lakukan vaksinasi.Gardasil dan Cervarix membantu melawan virus HPV ini.

PENGOBATAN

Kutil bagian luar miss V dapat diangkat dengan laser,krioterapi(pembekuan) atau pembedahan dengan bius lokal.Selain itu juga bisa dengan pengobatan kimiawi seperti resin podofilum,podofilotoksin atau asam trikloroasetat dengan cara mengoleskannya langsung pada kutil.Tetapi pengobatan ini memerlukan waktu beberapa minggu sampai beberapa bulan,kadang berefek melukai di sekelilingnya dan sering gagal.

Kutil di uretra bisa diobati dengan obat antikanker seperti thiotepa/fluorourasil.Pilihan lainnya adalah pengangkatan kutil dari uretra melalui pembedahan endoskopik

CATATAN KHUSUS

Penyakit kutil kelamin ini sebenarnya bisa sembuh dengan syarat penderita harus menaikkan sistem imunitas tubuhnya.Dengan daya tahan tubuh yang baik,makan-makanan yang sehat,serta olahraga yang teratur,penyakit ini akan hilang dengan sendirinya.
Yang perlu diingat lagi adalah setelah sembuh dari penyakit ini,penderita harus selalu menjaga organ kewanitaannya selalu dalam keadaan kering.Kondisi yang lembab akan mengundang penyakit ini datang kembali

Read More

Kandungan Kering

Kandungan Kering

By solie   07.59.00

Kandungan kering atau infertilitas adalah kondisi tidak mampu punya  anak,ketidakmampuan perempuan untuk hamil.

GEJALA
Berikut hal-hal yang harus diwaspadai sebagai tanda terjadinya infertilitas:
-Lama tak punya anak
-Siklus haid yang tidak normal
-Kurangnya tanda-tanda ovulasi

PENYEBAB

Gangguan reproduksi pada perempuan disebabkan oleb beberapa hal:
- Adanya infeksi pada vagina
- Adanya kelainan pada serviks
- Adanya bekas operasi pada serviks yang menyisakan jaringan parut
- Kelainan tuba fallopi karena infeksi
- Adanya gangguan ovulasi yang terjadi akibat ketidakseimbangan hormon
-Terjadi kegagalan implantasi sehingga proses nidasi(tertanamnya hasil pembuahan ke dalam               endometrium)gagal
-Adanya penyakit endometriosis juga bisa menimbulkan kemandulan
- Perempuan yang dalam kesehariannya terpapar radiasi  dalam dosis tinggi,asap rokok,gas anestasi     dan zat kimia lain secara terus-menerus
- Adanya penyakit menular seksual yang menyebabkan radang panggul
- Pengaruh obat yang digunakan terus-menerus

MITOS 

Beberapa mitos yang berkembang seputar kandungan kering adalah
a.Mitos   :Pemakaian pil KB menyebabkan kandungan kering
  Fakta     :Salah.Sebetulnya memakai kontrasepsi tidak akan menyebabkan kamenadulan.hanya                            untuk mengatur jarak kehamilan

b.Mitos :Stres adalah satu penyebab ketidaksuburan
   Fakta :Salah,sebenarnya stres hanya mempengaruhi gairah seks seseorang

c.Mitos :Jika sudah memiliki anak berarti resiko kandungan kering tidak akan terjadi
  Fakta  :Salah.Tidak ada jaminan untuk hal ini.

PENCEGAHAN

Beberapa pencegahan yang bisa dilakukan untuk menghindari kandungan kering/infertilitas:
- Diet yang sehat.Ikuti aturan dokter atau ahlinya
- Konsumsi asam folat sesuai anjuran dokter menjelang kehamilan
- Lakukan gaya hidup sehat
- Hindari rokok dan minuman beralkohol
- Hindari stres
- lakukan check up rutin bund!!

PENGOBATAN

Penanganan infertilitas sangat kompleks.Ini harus ditangani dokter dan biasanya disesuaikan dengan kondisi penderitanya.

a,Inseminasi Buatan
   Inseminasi buatan dilakukan dengan cara memasukkan cairan semen yang mengandung sperma ke      dalam organ reproduksi perempuan tampa melalui hubungan seks

b.Gamete Intrafallopia Transfer(GIFT)
   GIFT dilakukan dengan cara mengambil sel telur dari ovarium  atau indung telur perempuan.Seelah    itu,sel telur dipertemukan dengan sel sperma suami.Kedua sel yang sudah dipertemukan ini lalu          dimasukkan ke dalam tuba fallopi perempuan melalui sebuah irisan kecil di bagian perut dengan cara operasi laparoskopi.

c.In Vitro Fertilization(IVF)
  IVF disebut juga dengan proses bayi tabung.Caranya dengan mengambil sel telur perempuan dan sel   sperma laki-laki dan dipertemukan hingga terjadi pembuahan di luar tubuh perempuan.Setelah itu       hasil pembuahan yang disebut dengan embrio dimasukkan ke dalam rahim melalui serviks.

d.Zygote Intraffopia Transfer(ZIFT)
ZIFT adalah teknik pemindahan zigot(sel telur yang telah dibuahi) dengan cara mengumpulkan sel telur dari indumg telur,lalu dibuahi di luar tubuhnya.Setelah dibuahi ,zigot dimasukkan kembali ke tuba fallopi melalui operasi laparoskopi.Teknik ini merupakan kombinasi IVF dan GIFT

e.Intracytoplasmic Sperm Injection(ICSI)
   ICSI dilakukan dengan cara memasukkan sebuah sel sperma langsung ke dalam sel telur hingga          memungkinkan pembuahan.Metode ini biasa digunakan untuk sperma yang kurang aktif atau tidak      bisa membuahi sel telur dengan kekuatan sendiri.

CATATAN KHUSUS

Metode pengobatan infertilitas atau kandungan kering memerlukan biaya besar dan proses yang lama.Diperlukan  kesabaran untuk memiliki anak.Selain itu harus dilihat juga pandangan hidup masing-masing orang  karena sebagian orang menganggap kemandulan adalah takdir yang harus diterima dengan ihklas.

Read More

Keguguran

Keguguran

By solie   18.37.00

Keguguran adalah keluarnya janin sebelum siap hidup diluar kandungan saat umurnya kurang dari 20 minggu atau beratnya kurang dari 500 gram.

Ada beberapa jenis keguguran adalah:
a.Abortus komplet.Gugurnya seluruh hasil pembuahan dari rahim pada kehamilan kurang dari 20 minggu

b.Abortus inkomplet.Keguguran  yang terjadi hanya sebagian dari hasil pembuahan dan sebagian lain masih tertinggal di dalam rahim

c.Abortus insipiens.Keguguran yang ditandai dengan serviks yang telah mendatar,tetapi hasil pembuahan masih lengkap ada di dalam rahim

d.Abortus iminens.Ini adalah keguguran pada tingkat permulaan di mana hanya terjadi perdarahan dari vagina,sementara jalan lahir masih tertutup.Pada jenis abortus ini seluruh hasil pembuahan masih lengkap berada dalam rahim.

GEJALA

Ada beberapa tanda yang bisa dijadikan peringatan dini keguguran,setidaknya dengan begitu perempuan yang sedang hamil bisa lebih waspada.Gejal-gejala tersebut adalah:
- Tidak enak badan.Lemas atau tidak fit seperti hari-hari sebelumnya
- Perut tidak nyaman,kepala pusing atau terasa limbung
- Perdarahan yang terjadi bisa hanya berupa bercak-bercak yang berlangsung lama sampai perdarahan hebat
- Kram atau kejang perut yang rasanya mirip seperti kram perut pada awal datang bulan
- Nyeri pada bagian bawah perut yang terjadi dalam waktu cukup lama

Jika permpuan yang sedang hamil mengalami gejala-gejala tadi,beberapa tindakan ini bisa membantu mengatasinya;
- Segera minum air putih
- Konsumsi makanan bergizi dan seimbang
- Menghentikan aktivitas terutama yang dirasa berat
- Lakukan relaksasi untuk menenangkan pikiran
- Berdoalah dan pikirkan hal-hal yang menyenangkan yang akan dilakukan dengan si jabang bayi saat ia lahir nanti
- Jika semua ini tidak membuat kondisi membaik,segera hubungi dokter.

Ada juga beberapa gejala umum keguguran yang membutuhkan penanganan medis secara cepat;
yaitu ;
- Perempuan hamil yang kehilangan tanda-tanda kehamilannya,misalnya payudara terasa tegang,pusing dan tubuh terasa lemas
- Rasa nyeri di bagian tengah perut yang berlangsung lama hingga lebih dari 24 jam
- Kontraksi yang berlebihan

PENYEBAB

Penyebab keguguran bermacam-macam.Sebaiknya lakukan konsultasi rutin sejak awal kehamilan agar terhindar dari keguguran.Umumnya keguguran disebabkan  oleh:
- Kelainan sistem hormonal  pada sang ibu,terutama pada trimester pertama kehamilan
- Janin yang tumbuh tidak normal
- Infeksi semacam toksoplasma(virus yang ditularkan oleh kucing dan burung),rubela,herpes virus 1 dan 2 yang disebut torch
-Adanya kelainan pada plasenta,misalnya adanya gangguan pembuluh darah pada plasenta akibat dari penyakit darah tinggi
- Kondisi mulut rahim yang kurang baik
- Stres dan bebab kerja berlebihan
- Pola dan gaya hidup yang tidak sehat seperti terlalu sering begadang dan kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol,roko,narkoba,dan zat-zat berbahaya lainnya.

MITOS

Beberapa mitos seputar keguguran adalah:

1.Nanas adalah buah yang dapat menyebabkan keguguran
Faktanya:Tidak ada bukti ilmiah yang membenarkan anggapan tsb.Salah satu senyawa dalam nanas adalah bromelin yang mampu melunakkan daging.Senyawa ini di kawatirkan dapat  melunakkan dinding rahim hingga janin bisa terlepas.

2.Saat hamil,tambalan  pada gigi harus dikeluarkan supaya tidak menyebabkan keguguran
Faktanya;Tambalan gigi yang beresiko pada tumbuhnya janin  dalam kandungan adalah yang terbuat dari bahan logam berat merkuri  yang bersifat karsinogen  atau menyebabkan  kanker,

3,Perempuan hamil yang memasak menggunakan microwave berisiko keguguran
Faktanya:sampai saat ini belum ada bukti ilmiah yang membenarkan mitos tsb

4.,Bepergian  dengan pesawat terbang bisa menyebabkan keguguran
Faktanya: Tekanan udara dalam kabin pesawat masih aman bagi janin  dalam usia kandungan hingga trimester kedua.Bagi perempuan hamil di trimester terakhir mungkin harus mempertimbangkan resiko kontraksi kandungan

5.Pemeriksaan dengan USG bisa menyebabkan keguguran
Faktanya:Pemeriksaan USG aman bagi janin karena USG menggunakan gelombang  suara frekuensi tinggi,bukan dengan sinar x,sehingga tidak membahayakan kandungan

6.Hubungan seks selama hamil menyebabkan keguguran
Faktanya: Perempuan hamil yang melakukan hubungan seks dan mengalami orgasme tidak akan membahayakan janin,

7.Perempuan hamil tidak boleh berolahraga  karena akan berisko keguguran
Faktanya:Perempuan hamil justru baik untuk melakukan olahraga ringan seperti  senam,yoga,jalan kaki atau berenang

8.Perempuan hamil dilarang mandi sauna atau air panas karena berisoko keguguran
Faktanya:Hingga kini tidak ada pembuktian ilmiah  tentang pernyataa tsb.Perempuan hamil tetap aman untuk mandi air panas atau sauna  selama suhunya tetap di atur dan waktunya tidak boleh lebih dari 10 menit.

9.Perempuan hamil dilarang minum kopi karena akan berisiko keguguran
Faktanya;konsumsi kopi atau teh yang tidak lebih dari 6 cangkir sehari masih dalam batas aman untuk perempuan hamil

10.Perempuan hamil harus menghindari penggunaan komputer karena dapat memicu keguguran
Faktanya:tidak ada bukti bahwa penggunaan komputer oleh perempuan hamil bisa memicu keguguran

PENCEGAHAN

Yang perlu diperhatikan untuk mencegah terjadinya kegugran adalah:
- Jaga nutrisi makanan yang masuk ke dalam tubuh.Beberapa kasus keguguran terjadi karena kurang hati-hati dalam mengonsumsi makanan
-Hindari makanan dan minuman beralkohol(durian,tape) dan merokok
- Jagalah agar tidak terkena anemia atau kekurangan sel darah merah saat kehamilan
-Lebih banyak mengkonsumsi makanan berprotein tinggi,sayuran dan buah daripada makanan berkabohidrat tinggi
- Jangan bekerja terlalu berat,hindari stres.Stres berlebihan akan meningkatkan adrenalin sehingga penyempitan pada pembuluh darah yang berakibat kurangnya aliran darah ke rahim
- JIka memiliki rahim yang lemah,batasi hubungan intim dengan pasangan karena akan menyebabkan kontraksi
- Jangan mengenakan sepatu berhak timggi karena akan ,menambah beban dan tekanan pada rahim
- Waspadai tanda-tanda kelainan seperti keputihan yang tidak wajar,sakit di bagian bawah perut,dsb.

PENGOBATAN

Untuk menangani abortus,semuanya harus dilakukan oleh dokter.Jangan pernah datang ke klinik pengobatan tradisional atau herbal yang tidak jelas standar perlakuan medis serta tidak terjamin keamanan dan keselamatannya.Dokter  melakukan penanganan medis sesuai dengan keadaan dan kondisi masing-masing penderita.Ada beberapa langkah yang dibedakan menurut jenis abortus yag dialami,anatar lain:

a.Abortus komplet.Penderita tidak perlu penanganan khusus jika mengalami abortus ini.Yang penting untuk diperhatikan adalah jika penderita mengalami anemia.

b.Abortus inkomplet.Jika penderita mengalami syok akibat perdarahan,maka infus yang dilanjutkan dengan transfusi darah merupakan penanganan yang tepat .Setelah syok teratasi ,akan dilakukan kuretase untuk membersihkan rahim.Penderita  disarankan untuk rawat inap hingga pulih.

c.Abortus insipens.Pada abortus jenis ini perlu diperhatikan usia kehamilan .Jika kehamilan berusia kurang dari 16 minggu,dokter  akan melakukan aspirasi vakum manual(pengeluaran sisa konsepsi dalam uterus dengan teknik penghisapan melalui serviks)

d.Abortus iminens.Untuk mengurang perdarahan ,penderita disarankan untuk tidur berbaring.Untuk mengurangi kegelisahan ,obat penenang bisa diberikan

e.Missed Abortion.Jika terjadi abortus jenis ini akan dilakukan kuretase.Namun hati-hati karena terkadang plasenta melekat erat pada rahim.

CATATAN KHUSUS

Pada saat terjadi keguguran,jalan lahir akan terbuka.Hal ini tentu saja meningkatkan resiko komplikasi yang berupa infeksi dan perforasi/robekan pada dinding rahim.Untuk meminimalkan resiko tsb,penderita harus tanggap akan keluhan yang diderita sehingga bisa segera dilakukan penanganan yang maksimal.

Read More

Infeksi Jamur Saat Kehamilan

Infeksi Jamur Saat Kehamilan

By solie   11.12.00

Perempuan hamil pun kerap mengalami infeksi jamur selama masa kehamilannya. Hal ini terjadi karena pada saat hamil terjadi perubahan hormonal.Salah satu dampaknya adalah peningkatan jumlah produksi cairan dan penurunan keasaman vagina.Selain itu akan terjadi pula perubahan pada kondisi pencernaan. Semua ini berpengaruh terhadap peningkatan terjadinya keputihan, khususnya yang disebabkan oleh infeksi jamur. Infeksi ini menjadi penyebab utama keguguran dan kelahiran bayi prematur yang terjadi pada trimester ke-2 kehamilan.

Gejala
Gejala penyakit ini ditandai dengan keluarnya cairan vagina yang berwarna kehijauan, tebal, berbentuk seperti susu basi, serta berbau tak sedap. Cairan vagina berwarna putih keruh dan berbau amis juga dapat keluar terutama setelah berhubungan intim. Selain itu juga muncul rasa panas seperti terbakar ketika buang air kecil.

Penyebab
Saat hamil, hormon estrogen meningkat dan menyebabkan vagina memproduksi lebih banyak glikogen. Glikogen adalah sejenis karbohidrat yang mendukung pertumbuhan jamur. Hal ini dikarenakan meningkatnya metabolisme tubuh perempuan saat kehamilan. Salah satu akibatnya adalah tubuh mengeluarkan lendir yang berlebihan.
Sebenarnya di dalam vagina sudah ada spora yang tumbuh dengan normal dan tidak berbahaya. Spora yang normal ini akan berubah menjadi hifa karena kadar glikogen yang tinggi. Hifa inilah yang menyebabkan daerah sekitar vagina terasa gatal, sehingga memicu timbulnya infeksi jamur.
Lingkungan sekitar vagina yang lembap juga bisa menjadi pemicu infeksi jamur pada vagina. Apabila karena perempuan hamil lebih mudah berkeringat dari pada perempuan yang tidak hamil.
Infeksi jamur saat kehamilan akan berakibat buruk pada bayi saat dilahirkan. Salah satunya adalah sariawan mulut pada bayi. Hal ini bisa terjadi karena bayi sempat menelan cairan yang mengandung jamur saat melewati jalan lahir.

Pencegahan
Ada beberapa hal yang sebaiknya dilakukan ibu hamil untuk mencegah terjadinya infeksi selama kehamilan, yaitu:
- Menjaga daerah vagina agar tetap kering untuk menghambat pertumbuhan.
- Mengenakan pakaian dalam dengan bahan yang mudah menyerap.
- Membilas daerah vagina dengan arah dari depan ke belakang.
- Hindari menggunakan celana dalam yang masih basah agar tidak tercipta lingkungan vagina yang lembap.
- Cek kadar gula darah. Kadar gula yang tinggi akan memperlambat proses penyembuhan infeksi.
- Jaga berat badan ideal dan usahakan hidup sehat agar metabolisme tubuh lancar.
- Hindari penggunaan cairan pembersih vagina secara sembarangan karena dapat mengganggu keseimbangan asam basa.
- Hindari pemakaian air langsung dari bak di toilet umum saat membilas daerah vagina. Air di tempat umum diragukan kebersihannya. Gunakan saja tisu basah dan segera bilas kembali dengan air bersih saat sampai di rumah.

Pengobatan
Pengobatan infeksi jamur pada vagina saat kehamilan bisa dengan menggunakan antibiotik yang aman untuk ibu hamil. Misalnya, metronidazol dalam bentuk pil atau gel. Ada juga obat dalam bentuk krim clindamycin yang dioleskan pada vagina. Cairan khusus (vaginal drainage) dapat digunakan untuk membersihkan vagina.
Meskipun cukup aman, obat-obat ini tidak diberikan pada trimester pertama kehamilan karena mungkin bisa mengganggu pertumbuhan janin. Pengobatan juga perlu dilakukan pada pasangan, untuk menghindari penularan "pingpong" (bolak-balik)

Catatan Khusus
Saat hamil, perempuan harus mewaspadai keluarnya cairan tidak normal yang berlebihan ini. Jika tidak segera diobati, infeksi jamur candida albicans ini dapat meningkatkan pecahnya selaput ketuban. Hal ini berakibat pada keguguran atau persalinan prematur. Selain itu, infeksi jamur yang tidak teratasi dapat menular ke bayi saat persalinan dan menular lagi ke ibu saat menyusui, sehingga terjadi mastitis (peradangan puting dan payudara). Segeralah berkonsultasi dengan dokter saat mengalami ini. Antibiotik akan diberikan bila pembentukan janin sudah lengkap dan cukup kuat, yaitu trimester kedua atau ketiga.Semoga ulasan singkat tentang Infeksi Jamur Saat Kehamilan berguna untuk anda

Read More

Infeksi Jamur pada Vagina

Infeksi Jamur pada Vagina

By solie   14.47.00

Infeksi jamur pada vagina adalah adanya sekresi vaginal abnormal pada perempuan. Keluarnya cairan ini disebabkan oleh infeksi yang biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam vagina dan di sekitar bibir vagina bagian luar.

Sebenarnya setiap perempuan mempunyai resiko yang sama untuk mengalami infeksi jamur pada vagina. Bahkan bagi perempuan yang tampak sehat pun seringkali terdapat jamur di dalam vaginanya.Namun jika sistem kekebalan tubuh dan lingkungan vagina kondisinya asam, maka kuman-kuman itu tidak akan mudah masuk. sebaliknya jika keseimbangan pH vagina terganggu, jamur akan mudah berkembang biak secara tidak terkontrol.

Gejala

Berikut ini adalah gejala-gejala yang patut diwaspadai sebagai infeksi jamur vagina pada perempuan:

-Keluar cairan yang cukup banyak dari dalam vagina. cairan ini berwarna keabu-abuan, kekuningan, atau kehijauan dengan bau yang khas.
-Kadang terasa sakit saat buang air kecil.
-Terasa gatal-gatal di vagina.
-Kadang terasa sakit saat berhubungan seks.
-Kulit berwarna merah, berkerak, atau bersisik.
-Demam dan membesarnya kelenjar limfa.

Penyebab

Penyebab infeksi pada vagina adalah jamur. Yang paling sering adalah candida albicans. Keberadaan jamur dalam vagina ini sebenarnya normal, namun jika kadar keasaman (pH) di lingkungan vagina berubah, maka jamur akan berkembang dan mengakibatkan infeksi. Infeksi jamur pada vagina lebih sering terjadi karena kebersihannya yang tidak terjaga. Lingkungan vagina yang lembap juga membuat jamur semakin subur berkembang biak
.

Beberapa faktor yang mendukung terjadinya infeksi jamur di vagina:

a. Faktor dari dalam tubuh:
1) Penyakit diabetes
2) Kehamilan
3) Gangguan sistem kekebalan tubuh
b. Faktor dari luar tubuh:
1) Penggunaan alat konstrasepsi oral dan spiral
2) Penggunaan obat golongan steroid dan antibiotik; serta radioterapi
3) Penyakit karena tertular hubungan seks
4) Penggunaan celana dalam yang ketat dan tidak menyerap keringat

Pencegahan

Pencegahan infeksi ini dapat dimulai dengan merawat diri sendiri, waktu istirahat yang cukup, menghindari stres, serta mengonsumsi makanan yang sehat. jika memiliki penyakit tertentu seperti diabetes, maka usahakan agar tetap terkontrol di bawah pengawasan dokter.
Beberapa tindakan lain yang bisa dilakukan untuk mencegah infeksi jamur pada vagina adalah:
-Berusaha untuk menjaga kondisi vagina agar tetap dalam keadaan kering. Gunakan celana dalam dengan bahan yang mudah menyerap keringat.misalnya katun,selain itu,setelah buang air kecil,segera keringkan  daerah vagina dengan handuk bersih yang lembut,jika selesai berolahraga ,segera ganti celana dalam yang bersih,
-Bilaslah vagina dengan air bersih,tidak perlu menggunakan sabun,jika ingin menggunakan sabun,pilihlah sabun dengan jenis  yang ringan supaya tidak memicu iritasi,
-Hindari mengenakan celana yang terlalu ketat,sehingga aliran udara bisa mengalir lancar.
-Rajinlah mengganti pembalut saat menstruasi,penggunaan pembalut lebih dari 4 jam akan memicu bakteri,hindari juga pembalut yang menggunakan wewangian.
-Saat mandi, batasi waktu untuk berendam dengan air panas.
-Bilaslah tubuh dengan segera setelah mandi menggunakan produk yang mengandung garam mandi (bath salt)
-Bilaslah vagina ke arah belakang setelah buang air besar agar vagina tidak terkontaminasi dengan kotoran dari anus.
-Hindari hubungan seks yang kurang aman. pastikan pasangan tidak sedang mengidap penyakit kelamin tertentu. Gunakan kondom sebagai pelindung.
-Kurangi makanan yang banyak mengandung karbohidrat dan gula.

Pengobatan

Pengobatan infeksi jamur biasanya dengan dengan menggunakan krim atau bedak nistatin selama 7-10 hari. Selain krim, ada juga obat dalam bentuk supositoria (obat yang dimasukkan langsung ke dalam vagina).

Catatan Khusus
Infeksi vagina yang berulang-ulang, bahkan setelah diobati, perlu diperiksakan ke dokter. infeksi vagina yang berulang bisa dikarenakan penderita memiliki kadar gula darah yang tinggi. Diabetes meningkatkan peluang untuk terkena infeksi vagina. Diabetes adalah kondisi ketika tubuh tidak bisa menyerap gula di dalam darah dengan baik. Jika berat badan mulai naik, dokter mungkin akan menyarankan untuk memperbaiki pola makan dan mulai menurunkan berat badan. Dokter juga mungkin akan melakukan pemeriksaan panggul untuk mengambil sampel dari serviks dan vagina untuk melihat organisme yang menyebabkan infeksi.

Read More

Infeksi Saluran Kemih

Infeksi Saluran Kemih

By solie   17.05.00

Infeksi Saluran kemih(ISK) adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri yang menyerang saluran kamih atau saluran kencing.ISK bisa timbul di kandung kemih (saluran kemih bagian bawah) sampai du ginjal(saluran kemih bagian atas)

ISK yang menyerang bagian bawah disebut sistisis.Pada ISk melalui saluran kemih,ginjal,hingga ke seluruh tubuh.Jika dibiarkan,penderita akan mengalami infeksi ginjal.

Perempuan lebih rentan terkena infeksi saluran kemih daripada lelaki.uretra perempuan lebih pendek(sekitar 3-5 cm) dan lebih dekat dengan lubang anus dibandingkan dengan uretra laki-laki sehingga lebih sulit masuk.Ketika kadar hormon estrogen pada perempuan menurun,resiko terkena ISK juga meningkat karena vagina lebih kering.

GEJALA

  Beberapa gejala yang menyertai penyakit infeksi saluran kemih adalah
-timbulnya rasa sakit dan nyeri pada perut bagian bawah,di atas tulang kemaluan
-Rasa sakit yang menyerang saat selesai buang air kecil
-Ingin buang air kecil,tapi tak keluar urinenya
-demam atau menggigil diiringi nyeri,mual atau muntah
-Pada beberapa kasus,terlihat sedikit darah pada air seninya yang bau
-warna air seni kental/pekat seperti air teh,kadang kemerahan bila ada darah
-nyeri pada pinggang

PENYEBAB

Beberapa penyebab umum terjadinya penyakit infeksi saluran kemih ini adalah
-Sistem kekebalan tubuh yang menurun sehingga bakteri mudah masuk ke saluran kemih dan berkembang  biak.
-kurang menjaga kebersihan organ intim sehingga menjadi tempat kuman dan bakteri.
-penggunaan toilet umum secara sembarangan.
-gonta-ganti pasangan dalam berhubungan seks,
-kurang minum air putih,
-terlalu banyak mengkonsumsi soda,kopi,teh,vitamin c dosis tinggi,dan susu,
-terlalu banyak mengonsumsi emping melinjo,jeroan,dan bayam,
-terlalu lama menahan buang air kecil
-penyakit diabetes.
-pemakaian kateter(slang)kencing

PENCEGAHAN

-biasakan untuk buang air kecil di pagi harisaat bangun tidur
-konsumsi air putih minimal 8 gelas (2,5 liter) setiap hari.
-jauhi minuman ringan yang biasanya mengandung garam,
-konsumsi buah-buahan,sari buah,dan jus setiap hari,
-hindari jeroan sapi,es krim,keju,milk shake,kopi,cola,dan lain-lain,
-bersihkan daerah vagina dgn cara dari depan kebelakang.,
-bersihkan daerah vagina sebelum berhubungan seks,
-pilih toilet umumyg menggunakan toilet jongkok,
-basuh vagina ataupun anus di toilet umum denga air  shower atau keran,
-mandi dengan gayung/shower lebih di anjurkan,
-ganti selalu pakaian dalam setiap hari/begitu terasa lembab,
-hidup bersih secara keseluruhan,

PENGOBATAN

antibiotik adalah jenis obat yang di gunakan untuk menangani ISK,bagi kasus penderita  ISK setelah bersenggama .pemberian antibiotik  seusai bersenggama cukup membantu,penggunaan antibiotik tidak boleh sembarangan, anda harus datang ke dokter  untuk menentukan jenis dan dosis antibiotik  yang di gunakan sehingga pengobatan  dapat efektif,penggunaan antibiotik secara sembarangan bisa membahayakan kesehatan anda sendiri,

CATATAN KHUSUS

kebiasaan menahan air kecil juga beresiko menyebabkan infeksi saluran kemih,saat menahan buang air kecil.maka kandung kemih akan melar/meregang,hal ini akan membuat pompa  di kandung kemih tidak berfungsi  dengan baik,itulah sebabnya tak jarang perasaan ingin buang air kecil datang kembali beberapa saat setelah buang air kecil yang pertama di lakukan,disamping itu,frekusnsi buang air kecil  tergantung dari banyaknya cairan  dan jenis minuman yang di konsumsi,sebagai contoh ,minuman beralkohol membuat produksi urine lebih banyak dari pada minum air putih ,karena itu menahan air kecil selama 1 jam setelah minum alkohol hasilnya lebih buruk dari pada menahan buang air kecil setelah minum air putih,

Read More

Olah Raga Hamil

Olah Raga Hamil

By solie   09.43.00

Saat Hamil,kesehatan juga harus tetap dijaga.Salah satu caranya dengan rajin berolahraga.Olahraga saat hamil sangat aman dilakukan,asal tahu syarat dan ketentuannya.

TIPS BEROLAHRAGA SAAT HAMIL

1.Saat anda memutuskan berolahraga ,pastikan kehamilan dalam kondisi sehat,jika ragu tanyakan ke      dokter
2.Untuk lebih meyakinkan,silahkan lakukan pemeriksaan lengkap ke dokter sebelum memutuskan          berolahraga
3.Jika sebelum hamil sudah rutin berolahraga,silahkan dilanjutkan ,tetapi kurangi intensitasnya
4.Jika sebelum hamil jarang berolahraha,mulailah berolahraga secara bertahap atau pelan-pelan
5.Saat berolahraga ,jangan terlalu memaksa diri,apalagi sampai kesakitan,ngos-ngosan atau kelelahan
6.Lakukan olah-raga 'low impact dan sessuaikan dengan kondisi fisik anda
7.Hindari olahraga  kontak fisik yang memungkinkan anda jatuh atau mengalami banturan fisik
8.Hindari olahraga kontak fisik yang memungkinkan anda jatuh atau mengalami banturan fisik
9.Hindari pula olahraga yang mengharuskan anda,terlentang dalam jangka waktu lama.
10.Tetaplah minum dengan cukup selama olahraga agar tidak dehidrasi.Jangan lupa ,hindari kepanasan

Tidak ada alasan untuk tidak berolahraga saat hamil kalau anda ingin sehata dan kuat saat bersalin.Namun,ada pula hal-hal yang harus waspadai dan jangan dilakukan saat hamil.

INFO KESEHATAN;DI TAIWAN TELAH BERLAKU UNDANG-UNDANG YANG MELINDUNGI  HAK SEORANG IBU UNTUK MENYUSUI ANAKNYA DI RUANG PUBLIK

PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL

1. hamil dilarang merokok dan menghisap asap rokok alias menjadi perokok pasif
2.ibu hamil dilarang mengonsumsi narkoba dan obat-obatan tampa indikasi yang jelas atau tampa petunjuk dari dokter
3.ibu hamil dilarang minum-minuman beralkohol berapapun kadarnya.
4.ibu hamil dilarang membersihkan kandang kucing,suruh suami saja membersihkan ya bund..
    - kandang kucing yang tercemar kotoran kucing berisiko dipenuhi oleh kuan toxoplasma yang               berbahaya bagi ibu hamil
    - ibu hamil boleh berada dekat dengan kucing setelah kucingnya dibersihkan dengan baik oleh               sang suami terutama bersih dari kotoran kucing
5.Ibu hamil dilarang makan daging mentah dan daging setengah matang
     - saat hamil,daya tahan seoarang ibu menurun sehingga mudah mengalami infeksi ,salah satunya          dari makanan mentah/setengah mentah
     - Bila seorang ibu hamil terinfeksi kuman,kondisi itu tidak hanya membahayakan sang ibu,tetapi           juga janin dalam kandungannya
6.ibu hamil dilarang    ke sauna atau berendam di hot tub
    - sauna dan berendam di hot tub membuat suhu tubuh meningkat dan peningkatan suhu tubuh ini           sangat tidak bagus buat janin
7.ibu hamil dilarang melakukan douche atau memasukkan cairan aneh ke jalan lahir.Mandilah seperti    biasa 

INFO KESEHATAN:KEBERHASILAN PROGRAM IMUNISASI DI INDIA MENYEBABKAN NEGARA TSB DIKELURKAN DARI NEGARA ENDEMIS POLIO

semoga artikel singkat tentang olah raga hamil bisa bermanfaat.

Read More

Haid Tidak Teratur

Haid Tidak Teratur

By solie   13.39.00

Pengertian

Amenorea adalah ketidakteraturan menstruasi. semestinya kondisi ini terjadi pada masa sebelum pubertas,kehamilan,menyusui,dan setelah menopause. jika terjadi pada kondisi normal reproduksi, berarti ini masalah yang harus diselesaikan.

Ada dua jenis amenorea, yaitu (1) amenorea primer;terjadi pada perempuan yang tidak mendapat menstruasi sejak usia akil balig,yaitu pada usia antara 11 hingga 16 tahun; (2) amenorea sekunder;perempuan yang mengalami menstruasi,lalu berhenti selama tiga bulan berturut-turut.

Gejala

Beberapa gejala amenorea di antaranya:
-tidak ada tanda-tanda pubertas; seperti pembesaran payudara, pertumbuhan rambut kemaluan dan rambut ketiak, serta perubahan bentuk tubuh.
-morning sickness (muntah dan pusing di pagi hari) dan pembesaran perut.
-denyut jantung yang cepat.
-cemas berlebihan.
-kulit tidak normal seperti orang lainnya.
-galaktore (pembentukan air susu pada perempuan yang tidak hamil dan tidak sedang menyusui).
-gangguan penglihatan.
-vagina terlalu kering sehingga mudah luka.
-perubahan suara seperti laki-laki.

Penyebab

Penyebab amenorea primer:
-tertundanya menarche (menstruasi pertama).
-Kelainan kromosom yang menyebabkan produksi sel telur terganggu dan memengaruhi siklus menstruasi
-organ kelamin yang tidak sempurna karena pertumbuhan yang kurang baik.
-gangguan pada kelenjar  pituari yang mengatur siklus menstruasi.
-kelainan bawaan pada sistem kelamin (misal tidak adanya vagina,adanya sekat vagina,serviks yang sempit,himen imperforata/selaput dara tidak memiliki pori)
-penurunan dan kenaikan berat  badan yang drastis.
-hipoglikemia ( kadar gula darah yang rendah )
-disgenesis gonad 9 tidak terdapatnya sel telur dengan indung telur yang di gantikan oleh jaringan perut )
-hermafrodit ( memiliki dua kelamin )
-kekurangan gizi
-hipotiroidisme ( menurunnya produksi dan sekresi hormon tiroid )
-penyakit ovarium polikistik  ( kumpulan penyakit yang timbul akibat sel telur tidak dapat matang saat tidak di buahi )

Penyebab dari amenorea sekunder adalah:

-Kehamilan; lapisan dinding rahim tidak akan mengalami peluruhan untuk melihat janin dalam kandungan.
-Penggunaan pil kontrasepsi dapat membuat siklus menstruasi terganggu.
-Masa menyusui menyebabkan peningkatan hormon prolaktin akan menekan proses ovulasi sehingga menstruasi tidak terjadi.
-Beban pikiran atau stres yang mengganggu keseimbangan hormon tubuh.
-Pengaruh penggunaan obat-obat tertuntu yang memengaruhi siklus menstruasi.
-Olahraga berat.
-Hormon tambahan dapat mengganggu keseimbangan hormon tubuh.
-Gangguan kelenjar hipotalamus dan hipofisis yang berpengaruh pada siklus menstruasi.
-Gangguan pematangan indung telur

Pencegahan

Beberapa tindakan yang bisa dilakukan untuk mecegah amenorea adalah:
-Lakukan pola hidup sehat; makanan bergizi, istirahat cukup, dan olahraga teratur.
-Menyeimbangkan waktu bekerja, rekreasi, dan beristirahat.
-Mengurangi beban pikiran maupun stres.
-Berkonsultasi dengan dokter secara berkala.

Pengobatan 

Pengobatan pada amenorea harus disesuaikan dengan penyebabnya. semuanya harus berada di bawah pengawasan dokter. jangan sembarangan mengobati diri sendiri.
a. jika penyebabnya adalah menurunnya berat badan, penderita wajib mengikuti diet terkontrol di bawah pengawasan dokter.
b. jika penyebabnya adalah stres, penderita wajib ikut terapi kejiwaan.
c. jika penyebabnya olahraga berat, penderita harus mengurangi aktivitas fisiknya.
d. jika amenorea menyerang anak perempuan yang seharusnya menstruasi, harus ditambah hormon progesteron dan estrogen.
e. jika penyebabnya adalah tumor, harus dilakukan operasi bedah. Terapi penyinaran atau radiasi mungkin di perlukan

CATATAN KHUSUS

-amenorea tidak selalu memerlukan terapi ,terutama bagi perempuan  di atas  45 tahun
-beberapa penyakit kejiwaan dapat di sertai amenorea  sehingga yang paling di perlukan adalah menentukan penyebab penyakit kejiwaan, temui psikiater atau psikolog , kemudian lakukan terapi yang sesuai,biasanya pengobatan dilakukan secara medis oleh dokter dan kejiwaan di tangani oleh psikolog , tujuannya agar penyembuhannya jiwa dan fisiknya dapat berlangsung sejalan

Read More

AIDS dan HPV

AIDS dan HPV

By solie   16.25.00

AIDS  

Penyakit AIDS (Human Immunodeficiency Virus) merupakan penyakit yang muncul sebagai dampak dari berkembangnya virus HIV di dalam tubuh manusia.Virus HIV menyerang sel darah putih(sel CD4) sehingga mengakibatkan kerusakan sistem kekebalan tubuh atau sistem imun.

Penyakit kelamin ini diakibatkan dari hubungan seksual yang dilakukan dengan sering berganti pasangan ,pemakaian narkoba dengan menggunakan jarum suntik,transfusi darah dari orang yang mengandung HIV,serta kelahiran oleh ibu yang terinfeksi atau disusui oleh wanita yang terinfeksi HIV AIDS.Gejala penyakit HIV,antara lain diare,demam,keringat malam,kehilangan  berat badan berlebihan,rentan terkena penyakit atau pembengkakan kelenjar getah bening.Gejala untuk menentukan bakteri atau virus AIDS hanya dapat diketahui dengan melakukan pemeriksaan tes darah.

HPV

HPV atau disebut Human Papillomavirus adalah infeksi virus yang diakibatkan oleh hubungan seksual pada umumnya.Virus HPV biasa menimbulkan kutil kelamin.Jika tidak segera ditangani akan menyebabkan penyakit kanker serviks karena kanker serviks adalah kanker yang terjadi pada leher rahim akibat Human Papippoma Virus.Oleh karena itu,sebaiknya seorang wanita mendapatkan vaksin HPV jika belum terinfeksi virus ini.Penularan dapat melalui hubungan seksual.Cegahlah kanker serviks dan penyakit lain penyebab HPV sejak awal telah mendapatkan vaksinasi HPV,diberikan secara rutin dalam 3 kali suntikan selama enam bulan.Setiap anak remaja menginjak usia 11 atau 12 tahun perlu mendapatkan semua tiga dosis vaksin HPV melalui suntikan sebanyak 3 kali berturut-turut dibagian lengan setiap 2 bulan sekali dan dilakukan pengulangan satu kali lagi pada 10 tahun kemudian.Selain itu,rutinlah melakukan pemeriksaan untuk mendapatkan informasi,hasil dan penanganan yang tepat.

Pencegahan adalah hal yang penting dan terbaik untuk menghindari penyakit pada area kewanitaan.Yuk,kita 
intip langkah-langkah pencegahan penyakit area kewanitaan berikut ini:

1.Rajin membersihkan organ intim dengan air yang steril dan mengeringkan dengan tisu atau handuk khusus
   organ intim agar organ intim bebas dari lembap
2.Jangan memulai kehidupan seks bebas agar tidak tertular penyakit kelamin
3.Tidak menggunakan pakaian dalam yang ketat dalam jangka waktu lama.Mengganti pakaian dalam secara    rutin ,minimal dua kali sehari
4.Jangan berhubungan seks jika masih mengalami infeksi organ intim.Hal ini dapat memperparah kondisi dan   dapat memperparah kondisi dan dapat menularkan penyakit pada pasangan .Selain itu,jika kita tetap    melakukan hubungan fisik maka jamur penyebab infeksi organ intim akan lebih cepat menyebar dan  menambah rasa nyeri

5.Rutin melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis
6.Rutin melakukan uji pap smear dalam 3 tahun sekali untuk mengetahui kondisi leher rahim.Uji ini perlu dilakukan wanita berumur 18 tahun ke atas atau yang sudah melakukan aktivitas seksual.

Read More

Masalah-Masalah pada Organ intim dan Solusinya

Masalah-Masalah pada Organ intim dan Solusinya

By solie   15.03.00

Organ intim wanita sangat beresiko  mengalami masalah, masalah pada  organ intim wanita terkadang di tandai dengan berbagai gejala,jika terjadi masalah yang serius  pada organ intim, jangan malu untuk memeriksanya ke dokter,sebagai kaum hawa ,kita di haruskan mengetahui masalah-masalah  apa saja yang sering terjadi  pada  organ intim dan cara mengatasinya,berikut masalah-masalah umum pada organ intim wanita yang tidak boleh di remehkan,

Pendarahan pada organ intim

pendarahan adalah darah yang keluar dari organ intim di luar siklus haid,hal ini merupakan tanda khas yang menunjukkan adanya masalah dalam organ kewanitaan,pendarahan dapat di sebabkan oleh masalah pada organ kewanitaan,pendarahan dapat di sebabkan oleh masalah pada organ intim/rahim.pendarahan yang di sebabkan dari organ intim terjadi karena adanya goresan atau lecet,benjolan,dan tumor,pada dinding organ intim,sedangkan pendarahan yang di sebabkan dari rahim terjadi karena adanya penebalan endometrium,polip mulut rahim,infeksi mulut rahim,keganasan mulut rahim,keganasan endometrium,keganasan rahim,atau kehamilan yang bermasalah.

Rasa Nyeri Panggul

rasa nyeri biasanya terjadi berulang kali dan terjadi sebelum,selama,dan sesudah berhubungan seksual karena saat penetrasi besar menimbulkan rasa sakit yang kemungkinan disebabkan oleh otot-otot organ intim yang kejang,jika nyeri panggul tak kunjung reda  selama beberapa minggu kemungkinan ada perkembangan fibroid jinak dan endometriosis dalam rahim dan kanker ovarium,gejala yang muncul pada kanker ovarium  adalah perut kembung ,panggul seperti tertekan dan buang air kecil terlalu aktif  hingga lebih dari dua minggu.segera pergi kedokter,jika dibiarkan.rasa sakit akan makin besar dan berubah menjadi nyeri saraf

Organ Intim Kering

organ intim kering terjadi karena kurangnya cairan dalam organ intim,dan bisa menyebakan disfungsi seksual.hal ini sering dialami wanita berusia  40-60 tahun,namun wanita muda juga rentan terkena kondisi organ intim kering adalah penurunan kadar hormon estrogen saat memasuki masa menopause , stress tinggi terutama pasca melahirkan,dan adanya penyakit yang menyerang kelenjar eksokrn-penghasil air mata dn liur,sehingga menyebabkan kekeringan organ intim.Segera periksakan ke dokter jika masalah berlanjut,

Infeksi Jamur pada Organ Intim

Gatal,iritasi,nyeri,keputihan,bau tak sedap saat berhubungan intim dan buang air kecil,bahkan bengkak hingga luka merupakan gejala infeksi jamur yang menyerang area kewanitaan.Infeksi jamur disebut kandidasis.Selain itu,gejala lain yang mungkin muncul,antara lain bibir luar organ intim membengkak,berwarna kemerahan,keluar cairan kental berwarna putih keruh atau kekuningan seperti warna keju,timbul rasa sakit saat berhubungan intim,dan organ intim terasa perih serta panas setiap kali buang kecil.Penyebabnya adalah jamur candida yang diakibatkan dari pemakaian cairan pembersih organ intim,perubahan kadar hormon yang menyebabkan perubahan mikroflora organ intim atau pemakaian antibioka.Pengobatan dapat dilakukan dengan mengoleskan obat supositoria dengan dosis tunggal yang aman sesuai dengan resep dokter.Untuk mencegahnya ,kita harus memakai celana dalam dengan bahan  yang dapat menyerap keringat,misalnya bahan katun agar daerah sekitar kering,menghindari celana ketat,
basah atau lembab,kurangi konsumsi gula,konsumsi yoghurt dan juga jaga berat badan agar tidak berlebihan.

Keputihan

Keputihan merupakan masalah organ intim yang disebabkan oleh bakteri,kuman atau jamur yang berkembang dalam organ intim wanita.Penyakit ini masih termasuk dalam tahap ringan dan tidak sulit untuk diobati.Akan tetapi,jika tidak ditangani dengan tepat maka akan menambah gejala penyakit yang jauh lebih serius.Untuk mencegah keputihan,kita harus menjaga kebersihan organ kewanitaan.Salah satunya menjaga kebersihan dengan hal yang sederhana,yakni dengan mengeringkan bagian organ intim dengan tisu atau handuk khusus.Setelah buang air kecil,usahakan jangan langsung mengenakan celana dalam,keringkan dulu organ intim dengan tisu kering agar tidak lembab dan basah.Organ intim sangat sensitif dengan kondisi lingkungan sehingga kondisi yang kering.Kondisi lembab akan memancing berkembangnyabiaknya jamur dan bakteri pathogen yang menyebabkan keputihan.

Read More